Zeina Fayad, M.A
Psychologue
« Nos expériences passées peuvent profondément influencer la façon dont nous nous percevons, dont nous percevons les autres et le monde qui nous entoure. Bien que nous ne puissions pas changer le passé, nous pouvons travailler ensemble afin de mieux comprendre son impact, d’atténuer la souffrance actuelle et de favoriser un processus de croissance et de mieux-être. »
Expertise
Zeina est spécialisée dans les domaines suivants :
- Troubles anxieux
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Perfectionnisme
- Anxiété de performance
- Troubles phobiques
Zeina peut également aider dans les domaines suivants :
- Agoraphobie
- Douleur chronique
- Faire face à la maladie médicale
- Faire face à des changements majeurs dans la vie et aux facteurs de stress
- Trouble dépressif
- Améliorer l’affirmation de soi et les compétences en communication
- Améliorer la confiance et l’estime de soi
- Trouble panique
- Trouble d’anxiété sociale
- Jeunes adultes
- Adultes
En savoir plus sur Zeina Fayad
Éducation et diplômes
Zeina Fayad est titulaire d’une licence et d’une maîtrise en psychologie clinique d’orientation psychodynamique de l’Université Saint-Joseph du Liban. Elle a également complété un diplôme universitaire (DU) en méthodes projectives auprès de l’enfant et de l’adolescent à l’Université Paris Cité.
Formation et expérience
Zeina Fayad a acquis une expérience clinique variée dans divers contextes de santé mentale, tant au Liban qu’au Canada. Son parcours comprend des expériences dans les services de psychothérapie, la santé mentale communautaire et les programmes de soutien psychosocial, notamment dans des contextes marqués par une vulnérabilité psychosociale et d’importantes difficultés d’adaptation.
À travers ces expériences variées, elle a travaillé auprès de clientèles diversifiées présentant différentes problématiques cliniques, ce qui lui a permis de développer une compréhension globale et culturellement sensible de la santé mentale et des soins psychologiques.
Travail actuel
Zeina Fayad est psychologue et propose des services de psychothérapie à une clientèle adulte en français, en anglais et en arabe. Elle exerce actuellement au sein des services de santé mentale pour adultes à Montréal, au Québec, dans un milieu de soins multidisciplinaire.
Son travail clinique se concentre principalement sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) auprès d’adultes présentant des difficultés liées à l’anxiété, des symptômes obsessionnels-compulsifs, des troubles de la régulation émotionnelle, des problèmes d’adaptation et d’autres troubles de santé mentale. Elle collabore étroitement avec des équipes multidisciplinaires pour soutenir le fonctionnement psychologique et le bien-être général de ses clients, en intégrant des interventions fondées sur des données probantes et adaptées aux besoins et au contexte de chaque individu.
Approche thérapeutique
Dans son pratique psychothérapeutique, Zeina Fayad adopte principalement une approche cognitivo-comportementale, avec un intérêt particulier pour les troubles anxieux, notamment le trouble anxieux généralisé, le trouble obsessionnel-compulsif, les crises de panique, le perfectionnisme, la surcharge mentale et les difficultés liées à l’évitement et à l’hypervigilance.
Elle accompagne également les personnes confrontées à des difficultés d’adaptation, des transitions de vie, des défis interculturels ou liés à la migration, ainsi qu’à des symptômes dépressifs et des difficultés relationnelles ou émotionnelles.
Zeina accorde une grande importance à la création d’un environnement thérapeutique respectueux, collaboratif et sécurisant. Elle considère la psychothérapie comme un processus qui aide les individus à mieux comprendre leurs expériences, à développer des stratégies adaptées à leur réalité et à favoriser un changement psychologique significatif et durable.